Мини велотренажер для дома

Вы давно мечтаете заняться физическими упражнениями, но не хватает времени для походов в спортзал? В этой статье мы расскажем, как оставаться в отличной форме, при минимальных затратах времени и усилий. Поправить здоровье и получить сбалансированную нагрузку на организм поможет мини велотренажер для дома. Он сделает тело красивей и гораздо выносливей, а также поможет избавиться от лишнего веса.

Преимущества мини велотренажера

При сравнении с велосипедом или велотренажером для похудения, домашний мини велотренажер имеет следующие преимущества:

1 Безопасность – заключается в отсутствии специальной разметки для велосипедистов на дорогах России. И наличие на них большого количества выбоин, которые приводят к ДТП и травматизму во время езды. Поэтому абсолютно безопасным будет домашний тренажер.

2 Универсальность – заниматься можно в любое удобное время и по любой погоде. Даже совмещая с просмотром любимого фильма сидя перед телевизором.

3 Отсутствие медицинских противопоказаний – езда на велосипеде требует хорошо развитого вестибулярного аппарата и крепкого здоровья, что совсем не обязательно при наличии мини тренажера (смотрите подробнее про занятия на велотренажере).

Почему стоит купить мини велотренажер для дома?

Мини велотренажер удобен и компактен – с легкостью помещается под стол или в шкаф. Его можно использовать не только дома, но и на работе. Вот основные функции, выполняемые тренажером:

1 Тренировка рук и ног – при тренировке ног тренажер ставиться на пол перед собой и делаются вращательные движения ногами. Для тренировки рук и плечевого пояса, домашний тренажер устанавливается на поверхность стола и педали крутятся руками.

2 Улучшение здоровья – тренажер создан для укрепления сердечной мышцы и дыхательной системы организма, а также для усиления обмена веществ. Это особенно важно для людей перенесших инфаркт и имеющих серьезные проблемы с сердцем. 3 Укрепление мышц – происходит даже при минимальных нагрузках.

4 Снижение лишнего веса – при занятиях средней интенсивности в час сжигается до 400 ккал, что при чередовании с силовыми тренировками поможет легко привести организм в нужную форму.

Характеристики мини велотренажера

Отличительной особенностью мини тренажеров является их небольшой размер и вес цена. Они снабжены регулятором уровня нагрузки, который выводит на экран нужные параметры – расстояние, затраченное время, скорость и сожженные калории.

Важно учитывать вес, человека, который будет заниматься на данном тренажере, он рассчитан не более чем на 100-120 кг, в зависимости от модели.

Не стоит покупать слишком легкий велотренажер, так как при нагрузке, может возникать определенное скольжение. Оптимальный вес 5-6 кг.

Для правильного проведения тренировок и установки велотренажера, стоит просмотреть видео.

Где лучше приобрести мини велотренажер?

Существует достаточное количество фирм, производящих и продающих мини-велотренажеры. Как выбрать надежную фирму и купить велотренажер для дома недорого? Чтобы приобретенный велотренажер не сломался через неделю после покупки. Для совершения удачной покупки, прежде всего, нужно узнать отзывы людей, которые занимались на данных тренажерах и получили от занятий какой-либо результат.

Чтобы избежать подделок, нужно приобретать велотренажеры известных торговых брендов. Одним из лучших, в соответствии с отзывами, покупателей — считается мини велотренажер для дома известной торговой марки «Аэрофит». Она более 10 лет успешно обеспечивает профессиональным оборудованием Российский рынок спортивных товаров. Фирма «Аэрофит» проверена временем и заботится о качестве продаваемых товаров.



Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *