Пояс для похудения своими руками

Избавиться от лишних объемов может помочь не только здоровое меню, но и пояс для похудения. Покинуть за короткое время так называемую группу тяжеловесов и похудеть на несколько десятков килограмм вполне реально. Строгие диеты, сбалансированное питание, калорийная математика и… Все верно: пояс для похудения своими руками.

Зачем самостоятельно делать пояс для похудения? У его использования есть свои преимущества. Какие? Например, можно устроить домашнюю тренировку и при этом похудеть еще больше. Пояс сделает все сам: усилит потоотделение, ускорит циркуляцию крови и расщепит жировые отложения.

Недостатки пояса для похудения в том, что в основном он выводит из организма лишнюю жидкость (создает эффект бани) и может спровоцировать перегрев.

Как сделать пояс для похудения

Как сделать пояс для похудения самому? Для этого нужно:

  1. Термоизоляционная ткань: неопрен, термосель, эластан, лайкра;
  2. Пищевая пленка для создания эффекта сауны;
  3. Застежка-липучка для того, чтобы пояс для похудения плотно держался на теле.

Разумеется, профессиональные пояса для похудения более практичны, они производят эффект вибромассажера и сауны (можно носить на животе, бедрах, ягодицах, ногах и руках, груди).

При этом можно спокойно смотреть телевизор или работать за монитором компьютера, а пояс за это время сделает всю работу по похудению сам.

Особенно предприимчивые знатоки средств для похудения приловчились, как сделать пояс для похудения самостоятельно. Нужную термоткань можно приобрести в специальном магазине швейной фурнитуры или заказать по интернету. Найти термокань сейчас нетрудно, так как она широко используется для пошива спортивной одежды.

Прострочить на швейной машине отрезки ткани необходимой длины (заранее снять мерки проблемных участков фигуры с учетом того, что она будет постепенно уменьшаться), используя для этого сверхпрочные нитки.

Чем похожа пищевая пленка и пояс для похудения?

Пищевая пленка по тому же принципу создает термоэффект. Обертывания пищевой пленкой, порою, даже более действенны, чем ношение пояса для похудения.. Эдакая лайт-версия пояса.

Пищевой пленкой можно обворачивать проблемные участки фигуры перед тем, как идти на тренировку. Регулярное использование этого приема с обертыванием улучшает обменные процессы в подкожных жировых покровах во время тренировки, выводя из организма лишнее.

Если же вы всё-таки решите не делать самостоятельно, а купить в интернет магазине, то посмотрите видео, как правильно выбрать пояс и не попасться на подделку:



Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *