Велотренажеры для дома: какой лучше?

Велотренажер дает возможность ездить на велосипеде, не выходя из дома, в любое удобное время, в независимости от погоды, времени суток. К тому же, это совершенно безопасно. Нет проблемы с ямами на дорогах. Нет проезжающего рядом транспорта. Решение принято! Осталось выбрать велотренажеры для дома, какой лучше приобрести его. В этой статье мы разберем основные параметры, свойства и характеристики хорошего тренажера, какими правилами руководствоваться и какие бренды выбирать.

Основные параметры или как выбрать велотренажер

Внешние параметры. Наиболее просто определится с наружными данными:

  • размеры;
  • транспортные ролики;
  • регуляторы неровности пола.

Во-первых, это величина тренажера и его масса. Небольшой размер актуален для небольших помещений. Легкий вес особенно важен в том случае, если у тренажера не будет постоянного размещения.

Во-вторых, это наличие и качество роликов для перемещения. Этот фактор особенно важен, если тренажер придется регулярно перемещать для тренировок.

В-третьих, регуляторы неровности пола. Они помогут выровнять положение велотренажёра, относительно пола. Это дает возможность избавиться от лишней подвижности и качания велотренажёра во время тренировки.

Бренды лучших велотренажеров

Несомненно, фирма-производитель имеет немаловажное значение. Производителей немало. И у малоизвестного бренда можно купить хороший велотренажер, т.к. цена его будет гораздо меньше. Возможно, он окажется по душе и прослужит долго. Но остается вероятность «кота в мешке».

Поэтому, если кошелек позволяет, то стоит посмотреть тренажер у зарекомендовавшего себя производителя. Доверие к известным брендам вызывает уже то, что они выпускают велотренажеры уже многие годы.

Брендовый тренажер обойдется дороже, но спокойствие и надежность этого стоит. Обязательно должна быть гарантия, как минимум 1,5 года. Но нельзя точно и однозначно сказать, какие бренды лучше априори.

Каждая фирма, вносит свои новшества и изюминки. Они обновляют и удорожают тренажер. Что-то обязательно подойдет одному, но станет совсем не комфортно другому. Наиболее распространенные фирмы велотренажеров: Body Sculpture, Kettler, Torneo, HouseFit и другие.

Для чего нужен велотренажер

Первоначально надо определиться, зачем покупается домашний велотренажер. Возможно, он нужен для развития мышечной силы, тренировки выносливости. Или же он нужен для укрепления здоровья. Так, если есть патологии сердца, сосудов, системы дыхания, то такая покупка будет в подспорье.

С помощью велотренажера можно создавать небольшие нагрузки с точными цифрами. Со временем, тренировки можно увеличивать, тем самым приучая свой организм к все большим нагрузкам. Конечно, это делается осторожно, под наблюдением и с рекомендациями врача. В этом случае нужен велотренажер с точно определяемыми параметрами дозирования нагрузки.

Если планируется развивать силу, формировать фигуру, похудеть, то лучший выбор — это тренажер с возможностью регулирования нагрузки и тренировочными интервалами, одним из таких является велотренажер для похудения >>>.

Виды велотренажеров:

  • вертикальный;
  • горизонтальный;
  • гибридный;
  • портативный;
  • ременной;
  • велоэргометр;
  • колодочный;
  • магнитный.

Вертикальный велотренажер напоминает обычный велосипед. Колеса при этом расположены под седлом. Достигается имитация езды на обычном велосипеде. В таких велотренажерах регулируется высота сиденья. Возможно, набирать скорость как на велосипеде, с отрыванием от сиденья. Нагрузка распределяется во время тренировок равномерно на все тело.

Горизонтальный тренажер обеспечивает нагрузку на мышцы ног. Такие модели актуальны у тех, кто имеет проблемы с позвоночником, так как он не нагружается. А также для тех, кто любит сочетать тренировку с максимальным комфортом.

При совмещении двух этих тренажеров получился гибридный тренажер, сочетающий в себе возможности предыдущих двух. Благодаря механизму седла, тренировки возможны в положениях и сидя, и полулежа. Такой тренажер актуален, если он покупается сразу для нескольких человек с разными целями, уровнем физической подготовки и здоровьем. Минусом этого тренажера является его громоздкость.

Портативный велотренажер. Это небольшой тренажер. Представлен разными вариациями подставок с педалями. Руль отсутствует. Этот вариант подойдет для реабилитационных тренировок.
Существуют также и портативные складные велотренажеры. Они рассчитаны на потребителей, которые будут их часто складывать и раскладывать.

Технические параметры велотренажеров

  • ременные;
  • колодочные;
  • велоэргометры;
  • магнитные.

Ременной велотренажер. В основе его ременной системы натяжение и трение ремня о колесо-маховик. Это наиболее простая и дешевая модель из возможных. Они шумные, резкие. Никакой начинки дополнительной не предусматривается.

Велоэргометр. Этот велотренажер с более сложными техническими данными, с дополнительными счетчиками и параметрами. Он ближе к вертикальному, но, в то же время, в нем уменьшается нагрузка на спину. В этом классе нагрузка уже является величиной определенной. Она измеряется в Ваттах. Ввиду того, что на велоэргометрах нагрузку можно рассчитать точно, он востребован в реабилитационных центрах, терапевтических, диагностических отделениях.

Колодочный велотренажер. Колодочная система зависит от сопротивления тормозных колодок, которые прижимаются к маховику. Преимуществом является не высокая цена. Этот велотренажер актуален для тех, кто занимается велоспортом профессионально.

Магнитный велотренажер. Варианты велотренажеров с магнитной системой сопротивления достаточно компактны. Изменение нагрузки определяется разницей расстояния между пуховиком и магнитом. Чем тяжелее и внушительнее ходовик, тем лучше ходовые свойства тренажера.

Магнитные тренажеры, по сравнению с механическими, обладают более плавным ходом и тихой работой. Такой велотренажер имеет оптимальные функции и позволяет мониторить состояние на тренировке. Он долговечен, создает мало шума, прост в эксплуатации.

Какими свойствами должен обладать лучший велотренажер

От лучшего домашнего велотренажера ждут:

  1. удобство;
  2. надежность;
  3. функциональность.

Удобство. Оно определяется, когда покупатель садится за руль велотренажера. Если при этом не очень комфортно, то имеет смысл продолжить поиск.

Надежность. Обязательно нужно уточнять наличие гарантии. Необходимо проверить соединение деталей. Должно насторожить наличие сколов краски, повреждений.

Функциональность это качество складывается из отношения цены к качеству.
Покупать велотренажер, лучше в специализированных магазинах. Там можно получить и квалифицированную помощь продавца, и надежную гарантию на покупку.

Чтобы, как можно лучше выбрать велотренажер для дома, он должен соответствовать цели, с которой он покупается: это или состояние здоровья, или для физической подготовки, или и то и другое.
И, что немаловажно, он должен удачно вписываться в помещение, где он будет находиться. Быть качественным, долговечным, функциональным.



Поделитесь:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *